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Vorspeisen

Gefüllte Champignons mit Frischkäse und Walnüssen

Gefüllte Champignons – ein scheinbar schlichtes Gericht, doch seine Geschichte und Variationen reichen weit über die Grenzen einfacher kulinarischer Bequemlichkeit...

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• Mart 15, 2025
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Getränke

Grüner Detox-Smoothie mit Spinat und Chia

Grüner Detox-Smoothie mit Spinat und Chia – der Name allein evoziert Bilder von vitaler Gesundheit und erfrischender Reinheit. Doch hinter...

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• Mart 15, 2025
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Frühstücksgerichte

Selbstgemachte Müslikekse mit Haferflocken

Die bescheidene Haferflocke, Basis unzähliger Frühstücke weltweit, hat eine überraschend reiche Geschichte. Schon im antiken Rom wurden Haferbrei-ähnliche Gerichte konsumiert,...

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• Mart 15, 2025
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Weltküche

Gefüllte Paprika mit Reis und schwarzen Bohnen

Gefüllte Paprika mit Reis und schwarzen Bohnen – ein Gericht, das so einfach in seiner Zubereitung, so reichhaltig in seinem...

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• Mart 15, 2025
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Frühstücksgerichte

Haferflocken-Porridge mit Apfel und Zimt

Tauchen Sie ein in die wohlige Wärme und den beruhigenden Duft von Haferflocken-Porridge mit Apfel und Zimt – einem Gericht,...

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• Mart 15, 2025
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Weltküche

Veganes Rührei aus Kichererbsenmehl mit Spinat

Die vegane Küche erlebt einen globalen Boom, getrieben von gesundheitlichen Bedenken, ethischen Überzeugungen und dem wachsenden Bewusstsein für die Umweltbelastung...

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• Mart 15, 2025
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Frühstücksgerichte

Dinkel-Waffeln mit frischen Himbeeren

Bereiten Sie sich darauf vor, Ihre Geschmacksknospen auf eine köstliche Reise mit unseren Dinkel-Waffeln mit frischen Himbeeren zu schicken –...

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• Mart 15, 2025
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Low Carb

Low-Carb Blumenkohlreis mit Erbsen und Möhren

Blumenkohlreis mit Erbsen und Möhren ist ein relativ modernes Gericht, das aus dem wachsenden Trend zu kohlenhydratarmen und gesundheitsbewussten Ernährungsweisen...

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• Mart 15, 2025
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Getränke

Ingwer-Zitronen-Shot für ein starkes Immunsystem

In einer Welt, die zunehmend von der Suche nach natürlichen Wegen zur Stärkung der Immunität geprägt ist, nimmt der Ingwer-Zitronen-Shot...

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• Mart 15, 2025
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High Protein

Proteinreiche Joghurt-Creme mit Granatapfelkernen

Tauchen Sie ein in die köstliche Welt der proteinreichen Joghurt-Creme mit Granatapfelkernen – ein Gericht, das zwar auf den ersten...

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• Mart 15, 2025
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