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Frühstücksgerichte

Schnelles Frühstück: Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen

Beginnen wir mit einem Frühstück, das sowohl geschmacklich als auch gesundheitlich überzeugt: Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen – ein...

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• Mart 14, 2025
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Frühstücksgerichte

Overnight Oats mit Kurkuma und Beeren – Immunstärkendes Frühstück

Beginnen wir mit einem Frühstück, das nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich gesund ist: Overnight Oats mit Kurkuma und Beeren...

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• Mart 14, 2025
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Salate

Sommerlicher Quinoasalat mit Mango und Minze

Tauchen Sie ein in die erfrischende Welt des sommerlichen Quinoasalates mit Mango und Minze – ein Gericht, das die Aromen...

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• Mart 14, 2025
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Weltküche

Dinkel-Gemüse-Wraps mit Hummus und Avocado

Bereiten Sie sich auf eine kulinarische Reise vor, die sowohl geschmacklich als auch historisch fesselnd ist: Dinkel-Gemüse-Wraps mit Hummus und...

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• Mart 14, 2025
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Weltküche

Spinat-Linsen-Bowl mit Zitronen-Dressing

Tauchen Sie ein in die Welt der gesunden und geschmackvollen Küche mit unserer Spinat-Linsen-Bowl mit Zitronen-Dressing – einem Gericht, das...

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• Mart 14, 2025
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Getränke

Leichter Kokos-Wassermelonen-Smoothie für heiße Tage

An heißen Sommertagen sehnt sich der Körper nach erfrischender Abkühlung und leichter, nährstoffreicher Nahrung. Unser heutiges Rezept, der leichte Kokos-Wassermelonen-Smoothie,...

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• Mart 14, 2025
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Salate

Quinoa-Salat mit Granatapfelkernen und Minze

Bereiten Sie sich darauf vor, Ihre Geschmacksknospen auf eine kulinarische Reise zu schicken, die die Anden mit dem Mittelmeer verbindet!...

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• Mart 14, 2025
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Weltküche

Zucchini-Spaghetti mit Tomaten und Pinienkernen

Zucchini-Spaghetti mit Tomaten und Pinienkernen – ein Gericht, das auf den ersten Blick simpel erscheint, doch in seiner Einfachheit eine...

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• Mart 14, 2025
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Weltküche

Gegrilltes Gemüse mit Knoblauch-Dip

Gegrilltes Gemüse mit Knoblauch-Dip – ein scheinbar simpler Genuss, der jedoch eine überraschend reiche Geschichte und kulturelle Bedeutung aufweist. Während...

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• Mart 14, 2025
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Weltküche

Hirse-Gemüse-Burger mit Joghurt-Dressing

Bereiten Sie sich auf eine kulinarische Reise vor, die Sie zu den Wurzeln der globalen Küche führt und dabei ein...

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• Mart 14, 2025
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