Gesundheit

Ernährungsumstellung: Tipps für eine gesunde Ernährung

  • Mart 5, 2025
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In unserer modernen Gesellschaft, geprägt von Hektik und industriell verarbeiteten Lebensmitteln, gerät eine gesunde Ernährung immer mehr in den Hintergrund. Die Folgen sind alarmierend: Übergewicht und damit verbundene Krankheiten wie Diabetes Typ 2, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bestimmte Krebsarten nehmen stetig zu. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist ungesunde Ernährung einer der wichtigsten Risikofaktoren für diese Erkrankungen. Statistiken […]

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GESUND & LEBEN: Medizin & Forschung, gesunde Lebensweise und neue Regionalität

  • Mart 4, 2025
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Die Themen Gesundheit und Wohlbefinden stehen im 21. Jahrhundert mehr denn je im Fokus der gesellschaftlichen Debatte. Eine stetig steigende Lebenserwartung, gepaart mit einer wachsenden Zahl chronischer Erkrankungen, stellt sowohl die medizinische Forschung als auch die individuelle Lebensgestaltung vor immense Herausforderungen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass nicht-übertragbare Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes weltweit die […]

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Aktuelles rund um Ernährung und Gesundheit

  • Mart 4, 2025
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Die Beziehung zwischen Ernährung und Gesundheit ist ein komplexes und dynamisch sich entwickelndes Feld, das zunehmend im Fokus der öffentlichen und wissenschaftlichen Aufmerksamkeit steht. Die moderne Gesellschaft, geprägt von schnellem Lebensstil, verarbeiteten Lebensmitteln und sitzendem Verhalten, steht vor einer wachsenden Herausforderung: die Prävention und Bewältigung von chronischen Krankheiten, die maßgeblich durch ungesunde Ernährungsgewohnheiten mit beeinflusst […]

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Gesunde Ernährungstipps für den Alltag

  • Şubat 28, 2025
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In unserer modernen, schnelllebigen Gesellschaft nimmt die Bedeutung einer gesunden Ernährung immer mehr an Bedeutung zu. Die zunehmende Verfügbarkeit von verarbeiteten Lebensmitteln, der ständige Zeitdruck und der Einfluss von Marketingstrategien führen dazu, dass viele Menschen ihre Ernährung vernachlässigen. Die Folgen sind alarmierend: Übergewicht und Adipositas nehmen stetig zu, mit ihnen einhergehend das Risiko für chronische […]