In unserer modernen, schnelllebigen Welt ist Stress zu einem allgegenwärtigen Begleiter geworden. Der ständige Druck, beruflichen Anforderungen gerecht zu werden, soziale Verpflichtungen zu erfüllen und den Erwartungen der Gesellschaft zu entsprechen, führt bei vielen Menschen zu einem erhöhten Stresslevel. Laut einer Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden weltweit Millionen von Menschen unter stressbedingten Erkrankungen. Diese reichen […]