Arthrose Wie Ernährung und Bewegung helfen können
Arthrose, auch bekannt als Osteoarthritis, ist eine weit verbreitete, degenerative Gelenkerkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Sie zeichnet sich durch den fortschreitenden Verlust des Knorpelgewebes in den Gelenken aus, was zu Schmerzen, Steifheit, Bewegungseinschränkungen und im fortgeschrittenen Stadium zu erheblichen Beeinträchtigungen der Lebensqualität führt. Die Prävalenz von Arthrose steigt mit dem Alter stetig an; […]