Unser Wohlbefinden, ein komplexes Geflecht aus physischer und psychischer Gesundheit, wird von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst. Doch ein oft übersehener, aber entscheidender Aspekt ist die Hormonbalance. Diese unsichtbare Orchesterleitung steuert unzählige Prozesse in unserem Körper, von der Energieproduktion und dem Stoffwechsel bis hin zu Stimmung, Schlaf und dem Immunsystem. Eine ausgeglichene Hormontätigkeit ist essentiell […]