Wie barfuß Laufen die Fußgesundheit fördert
Das Barfußlaufen, eine Praxis, die seit Jahrtausenden von Menschen auf der ganzen Welt ausgeübt wird, erlebt in unserer modernen, schuhorientierten Gesellschaft ein bemerkenswertes Comeback. Während Schuhe in vielen Kulturen als Notwendigkeit und Statussymbol etabliert sind, entdeckten Menschen schon immer die Vorteile des Laufens ohne Schuhe. Die frühesten Beweise für den menschlichen Fußabdruck zeigen, dass unsere […]