In unserer modernen, von Asphalt und Beton geprägten Welt, in der wir die meiste Zeit in Schuhen verbringen, gerät ein uralter, natürlicher Bewegungsablauf zunehmend in Vergessenheit: das Barfußlaufen. Während viele das Barfußgehen als unhygienisch oder gar gefährlich ansehen, offenbart sich bei genauerer Betrachtung ein überraschendes Potenzial für Körper und Geist. Die wachsende Popularität des Barfußlaufens, […]