In einer Welt, die zunehmend von Hektik, Stress und digitaler Überlastung geprägt ist, suchen Menschen immer häufiger nach Möglichkeiten, um dem Alltag zu entfliehen und ihre innere Balance wiederzufinden. Die Natur bietet hierfür einen idealen Rückzugsort, und besonders Wälder gewinnen in diesem Kontext an Bedeutung. Das sogenannte Waldbaden, auch bekannt als Shinrin-yoku, eine japanische Praxis, […]