Kinder und Jugendliche: Die Bedeutung von Bewegung für die Entwicklung
Die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern und Jugendlichen ist ein komplexer Prozess, der von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst wird. Neben Ernährung, Schlaf und sozialer Interaktion spielt dabei regelmäßige Bewegung eine unverzichtbare Rolle. Nicht nur für die physische Gesundheit, sondern auch für die kognitive Entwicklung, die soziale Kompetenz und das emotionale Wohlbefinden ist ausreichende […]
