Der Tag beginnt nicht nur mit dem ersten Sonnenstrahl, sondern vor allem mit dem Frühstück. Und während viele das Frühstück als nebensächlich abtun, ist es in Wahrheit der wichtigste Mahlzeit des Tages. Es liefert den entscheidenden Energieschub, der uns konzentriert und leistungsfähig durch den Vormittag bringt. Doch nicht jedes Frühstück ist gleichwertig. Viele Frühstücksvarianten, die […]