Gesundheit

Wie Ernährung Entzündungen im Körper reduzieren kann

  • Mart 10, 2025
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Chronische Entzündungen gelten als stiller Mitspieler bei zahlreichen Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Autoimmunerkrankungen und sogar bestimmten Krebsarten. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass nicht-übertragbare Krankheiten, an deren Entstehung chronische Entzündungen maßgeblich beteiligt sind, weltweit die Haupttodesursache darstellen. Während akute Entzündungen eine wichtige Abwehrreaktion des Körpers auf Verletzungen oder Infektionen sind, können chronische Entzündungen, die über einen […]

Gesundheit

Entzündungshemmende Lebensmittel für eine bessere Gesundheit

  • Şubat 28, 2025
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In unserer modernen Welt, geprägt von Stress, ungesunder Ernährung und Bewegungsmangel, nimmt die Belastung unseres Körpers durch chronische Entzündungen stetig zu. Diese unterschwellige Entzündung, oft unbemerkt, bildet den Nährboden für eine Vielzahl von Krankheiten, von Herz-Kreislauf-Erkrankungen über Diabetes Typ 2 bis hin zu verschiedenen Krebsarten und neurodegenerativen Erkrankungen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass nicht-übertragbare Krankheiten, […]