Gesunde, strahlende Haut ist nicht nur ein Zeichen von Schönheit, sondern auch von innerer Gesundheit. Viele Faktoren beeinflussen das Erscheinungsbild unserer Haut, wobei die Ernährung eine entscheidende Rolle spielt. Studien zeigen, dass eine ausgewogene Ernährung einen positiven Einfluss auf Akne, Ekzeme und vorzeitige Hautalterung hat. So leiden beispielsweise etwa 80% der Jugendlichen im Alter zwischen […]