In unserer modernen Gesellschaft, geprägt von Hektik und industriell verarbeiteten Lebensmitteln, gerät eine gesunde Ernährung immer mehr in den Hintergrund. Die Folgen sind alarmierend: Übergewicht und damit verbundene Krankheiten wie Diabetes Typ 2, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bestimmte Krebsarten nehmen stetig zu. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist ungesunde Ernährung einer der wichtigsten Risikofaktoren für diese Erkrankungen. Statistiken […]