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Gesundheit

Personalisierte Ernährung durch genetische Analysen

  • Mart 5, 2025
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Die Ernährungswissenschaft befindet sich in einem stetigen Wandel, weg von generischen Empfehlungen hin zu einem individualisierten Ansatz. Ein immer wichtiger werdender Faktor in diesem Prozess ist die personalisierte Ernährung, die sich auf die individuellen Bedürfnisse und Eigenschaften eines Menschen konzentriert. Während traditionelle Ernährungsberatung auf Erfahrungswerten und Durchschnittswerten basiert, ermöglicht die Integration von genetischen Analysen eine […]

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Gesundheit

DNA-basierte Ernährung: Wie individuelle Genanalysen die Ernährung optimieren

  • Mart 3, 2025
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Die Ernährung spielt eine fundamentale Rolle für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Doch was für den einen gesund ist, kann für den anderen schädlich sein. Die klassische Ernährungsberatung stützt sich oft auf allgemeine Richtlinien und Durchschnittswerte, die die individuelle Biochemie des Einzelnen nur unzureichend berücksichtigen. Hier setzt die DNA-basierte Ernährung an, ein relativ […]

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Gesundheit

DNA-basierte Ernährung: Wie individuelle Genanalysen die Ernährung optimieren

  • Mart 1, 2025
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Die individuelle Ernährung, angepasst an die persönlichen Bedürfnisse und Vorlieben, ist seit jeher ein erstrebenswertes Ziel. Früher basierten Ernährungsberatungen hauptsächlich auf allgemeinen Richtlinien, dem Körpergewicht und subjektiven Angaben. Doch die rasante Entwicklung der Genomik hat die Möglichkeit eröffnet, Ernährungsempfehlungen auf einer viel tieferen, individuelleren Ebene zu gestalten: durch die DNA-basierte Ernährung. Diese innovative Herangehensweise verspricht, […]

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