In unserer schnelllebigen, konsumorientierten Welt, in der materielle Güter oft mit Glück und Erfolg gleichgesetzt werden, gewinnt ein Gegenentwurf immer mehr an Bedeutung: der Minimalismus. Diese Lebensphilosophie, die sich auf das Wesentliche konzentriert und bewusst auf Überfluss verzichtet, erfährt aktuell einen wahren Boom, insbesondere im Kontext der mentalen Gesundheit. Die Verbindung zwischen minimalistischem Lebensstil und […]