Die Verbindung zwischen unserer körperlichen und geistigen Gesundheit ist seit langem bekannt, doch erst in den letzten Jahren rückt ein zuvor oft vernachlässigter Aspekt immer stärker in den Fokus: die Bedeutung der Darmgesundheit. Unser Darm, weit mehr als nur ein Verdauungsorgan, ist ein komplexes Ökosystem, das einen tiefgreifenden Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden ausübt. Er […]