Gesundheit

Herzfreundliche Abendessen für eine gesunde Lebensweise

  • Mart 5, 2025
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Herzkreislauferkrankungen stellen weltweit eine der häufigsten Todesursachen dar. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass jährlich Millionen Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen sterben, und diese Zahl steigt kontinuierlich an. Ein wichtiger Faktor zur Prävention und Behandlung dieser Erkrankungen ist eine gesunde Lebensweise, die insbesondere die Ernährung betrifft. Eine ausgewogene und herzfreundliche Ernährung kann das Risiko für Herzinfarkte, Schlaganfälle und […]