In unserer schnelllebigen Gesellschaft, geprägt von langen Arbeitszeiten und einem permanenten Zeitmangel, gerät die gesunde Ernährung oft ins Hintertreffen. Der Griff zum ungesunden Fast Food oder zu Fertiggerichten ist verlockend, doch die langfristigen Folgen für die Gesundheit sind bekanntlich bedenklich. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Übergewicht sind nur einige der potenziellen Risiken, die mit einer unausgewogenen Ernährung […]