Die Wechseljahre, auch Menopause genannt, markieren einen bedeutenden Abschnitt im Leben einer Frau, der mit vielfältigen körperlichen und psychischen Veränderungen einhergeht. Diese Phase, die im Durchschnitt zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr beginnt, ist gekennzeichnet durch den allmählichen Rückgang der Östrogenproduktion der Eierstöcke. Dieser hormonelle Umschwung hat weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Organismus und kann […]