Weltküche

Die Vorteile eines minimalistischen Lebensstils

  • Mart 18, 2025
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Minimalismus, einst eine Randerscheinung, hat sich in den letzten Jahrzehnten zu einem globalen Phänomen entwickelt, das weit über den bloßen Besitz weniger Gegenstände hinausgeht. Es ist eine bewusste Lebensweise, die sich auf wesentliche Werte und Erfahrungen konzentriert und den Fokus von materieller Akkumulation auf persönliche Erfüllung und innere Zufriedenheit verlagert. Die Wurzeln des Minimalismus lassen […]

Weltküche

Minimalismus und mentale Gesundheit – Weniger ist mehr

  • Mart 18, 2025
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In unserer schnelllebigen, konsumorientierten Welt, in der materielle Güter oft mit Glück und Erfolg gleichgesetzt werden, gewinnt ein Gegenentwurf immer mehr an Bedeutung: der Minimalismus. Diese Lebensphilosophie, die sich auf das Wesentliche konzentriert und bewusst auf Überfluss verzichtet, erfährt aktuell einen wahren Boom, insbesondere im Kontext der mentalen Gesundheit. Die Verbindung zwischen minimalistischem Lebensstil und […]