Gesundheit

Digital Detox: Warum du weniger Bildschirmzeit brauchst

  • Şubat 27, 2025
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In unserer hypervernetzten Welt sind Smartphones, Tablets und Computer zu untrennbaren Begleitern geworden. Der ständige Zugriff auf Informationen, soziale Medien und Unterhaltung verspricht uns eine ununterbrochene Verbindung zur Welt – doch dieser ständige Fluss an Reizen hat seinen Preis. Wir leben in einer Ära der permanenten Erreichbarkeit, in der die Grenze zwischen online und offline […]