Der Tag beginnt im Magen – und das gilt besonders für die gesundheitliche und geistige Leistungsfähigkeit. Ein ausgewogenes Frühstück ist nicht nur eine Frage des guten Geschmacks, sondern eine entscheidende Grundlage für einen erfolgreichen und energiegeladenen Tag. Zahlreiche Studien belegen den positiven Zusammenhang zwischen einem regelmäßigen, nährstoffreichen Frühstück und verbesserter Konzentration, höherer Leistungsfähigkeit in Schule […]