Tauchen Sie ein in die köstliche Welt des selbstgemachten Chia-Kakao-Puddings, eines Gerichts, das zwar modern wirkt, aber Wurzeln in uralten Traditionen hat. Chia-Samen, die Hauptzutat unseres heutigen Rezepts, wurden bereits von den Azteken und Mayas vor Jahrhunderten als wertvolle Nahrungsquelle kultiviert. Sie schätzten die Samen nicht nur wegen ihres hohen Nährwerts – reich an Ballaststoffen, […]