In einer Welt, die von Fast Food und verarbeiteten Lebensmitteln dominiert wird, gewinnt das Bewusstsein für eine gesunde und ausgewogene Ernährung immer mehr an Bedeutung. Die steigende Zahl an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Übergewicht verdeutlicht die Notwendigkeit, unsere Ernährungsgewohnheiten kritisch zu hinterfragen. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sterben jährlich Millionen Menschen an Krankheiten, die durch ungesunde Ernährung […]