Saisonal affektive Störungen (SAD), eine Form der Depression, die mit den Jahreszeiten wechselt und typischerweise im Herbst und Winter auftritt, betreffen Millionen von Menschen weltweit. Charakteristisch sind Symptome wie anhaltende Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen und ein gesteigertes Bedürfnis nach Kohlenhydraten. Die Dunkelheit der Wintermonate wird dabei als ein auslösender Faktor vermutet, was die Wirksamkeit der Lichttherapie […]