Gesundheit

Die Wirkung von Yoga auf Körper und Seele

  • Mart 5, 2025
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In einer Welt, die von ständigem Stress, Leistungsdruck und einer zunehmenden Beschleunigung geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu verbessern. Yoga, eine Jahrtausende alte indische Praxis, die Körper und Geist verbindet, erlebt in den letzten Jahren einen wahren Boom und etabliert sich als effektive Methode zur Stressbewältigung […]