Gesundheit

Energie-Balls: Gesunde Snacks ohne Zucker

  • Şubat 28, 2025
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In unserer schnelllebigen Gesellschaft, geprägt von ständigem Zeitdruck und dem Wunsch nach schnellen, befriedigenden Snacks, greifen viele Menschen zu ungesunden Alternativen wie zuckerhaltigen Riegeln, Chips oder Süßigkeiten. Diese liefern zwar kurzfristig Energie, führen aber langfristig zu Energieeinbrüchen, Gewichtszunahme und diversen gesundheitlichen Problemen. Laut einer Studie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) konsumieren viele Menschen weltweit deutlich mehr Zucker […]